Taktik-Vinden | Ulven kommer
Mål med øvelsen
- Skabe bevidsthed omkring fri vind og hvornår en båd sejler hurtigst, gennem leg.
- at sejlerne har det sjovt gennem leg
Opsætning
Lav et rektangel af 4 mærker. Du skal bruge enten nogle bolde eller nogle bløde drikkedunke til ulvene.
GENNEMFØRsel
Kyllingerne skal nå fra den ene side af rektanglet til den anden, uden af de bliver fanget af ulven. Træneren vælger før legens start 1 - 2 ulve alt efter antal af sejlere. En kylling er fanget, når ulven får kastet en bold/drikkedunk over i kyllingens båd. Når en kylling er fanget bliver vedkomne til en ulv. Kyllingerne må først begynde at sejle, når træneren (hønemor) råber: "alle mine kyllinger kom hjem" Sejlerne svarer så: "Det tør vi ikke" "Hvorfor ikke?" "Fordi ulven æder os med hud og hår" "Kom alligevel" Nu sejler kyllingerne så over på den anden side, mens ulven(e) forsøger at fange dem. Træneren (hønemor) sejler over på den modsatte side, og legen starter forfra, nu med flere ulve. (såfremt at ulven(e) har fanget en kylling.) Legen forsætter indtil der ikke er flere kyllinger eller bolde til ulvene.
Skippermødet
På skippermødet før øvelsen forklares reglerne. Undgå at forklare hensigten med øvelsen under det første skippermøde.
På skippermødet efter aftenens øvelser spørger træneren indtil, om der var nogle af sejlerne, som lagde mærke til, hvor det var bedst at ligge sig i firkanten. Det er bedst for sejlerne at lægge sig oppe ved det mærke der er tættest til vinden. På den måde skal ulven sejle kryds for at fange en, og man har også fri vind.
Fokuspunkter
- Fri vind og bevidsthed om at en båd sejler hurtigere på halvvind end på kryds
Variation
- Firkanten kan gøres større/længere
- udvælg en eller flere sejlere som ulv
Ressourcer:
4 mærker
Bolde eller bløde drikkedunke til ulvene
En træner med en kraftig stemme eller megafon
Færdigheder
- Få jollen til at ligge stille i vindøjet og få den til at sejle igen
Begynder - Sejle en bane med kryds, slør og læns
Sejler 1 - Sejle i et afgrænset område uden kollision
Sejler 2 - Hvor det er godt at ligge på en startlinje
Sejler 3 - Kapsejlads