Teknik | Halvvindsræs
Mål med øvelsen
- At nye sejlere øver sig at sejle halvvind og bomme el. vende rundt om et mærke
- At gøre nye sejlere trygge i jollen, og have det sjovt men at lære at sejle halvvind
- At instruktøren vælger en let øvelse som sejlerne kan honorere
Opsætning
Øvelsen består af et mærke der bliver udlagt på halvvind i passende afstand, øvelsen kan både laves fra en jollebro eller fra en trænerbåd på åbent vand.
gennemførsel
Øvelsen gennemføres ved at sejlerne en af gangen eller to og to, sejler på halvvind ud og runder mærket, herefter sejles der halvvind tilbage til jollebroen/trænerbåden
Skippermødet(instruktion)
På skippermødet instrueres sejlerne i hvordan man sejler halvvind, hvordan de placerer sig i jollen, og om hvordan de laver en stagvending eller bomning rundt om mærket. Læg banen ud på jorden til skippermødet og vis hvordan båden sejler med sejlet ude til "halvvind". Vis hvordan båden runder mærket og sejler "halvvind" tilbage til instruktøren.
Fokuspunkter
- Placering i jollen
- Stag vending / Bomning
- At ha’ det sjovt
Variation
- Øvelsen kan senere laves til et stafet hvis der lægges to mærker ud.
Ressourcer:
Et mærke