Teknik | Sejle zigzag mod vinden
MÅL MED ØVELSEN
- at nybegyndere øver sig i at sejle kryds
- at nybegyndere tydeligt kan følge banen, uden at instruktøren behøver at guide konstant.
OPSÆTNING
Der lægge en zigzag bane, hvor nye sejlere får en tydelig/visuel bane de skal følge, svarende til at man køre på en vej hvor der er hvide stribe som markerer hvor man skal køre hen.
GENNEMFØRELSE
Instruktøren følger sejlerne og giver gode råd til at følge zigzag banen. Man kan med fordel sende sejlerne afsted med en smule afstand, så der er mere plads til at styre båden. Instruktøren bør have fokus på sejleren til at kigge frem og styre imellem mærkerne som angiver zigzag banen, fremfor at korrigere ved at sig hiv i roret eller skub roret fra dig, da det er meget svært at forstå for nybegyndere. Når sejleren følger zigzag banen vil de ubevidst korrigere for styre imellem mærker, og derved lære at krydse.
SKIPPERMØDET (INSTRUKTION)
På skippermødet lægges banen på jorden, hvor der er en båd til at gennemsejle banen med. Der forklares kort hvordan man skal holde sig mellem mærkerne, som indikerer en vej man skal følge. Det er vigtig at man viser hvordan båden sejler zigzag igennem banen. Vis hvad der sker hvis båden prøver at sejle udenfor zigzag banen, ved at sejlet begynder at blafre eller båden sejler en for "lav kurs til vinden" og man ikke følger banen som anvist.
FOKUSPUNKTER
- Ros sejlere som gør sig umage for at komme rundt på banen
- Hjælp sejleren til at se frem og styre imellem mærkerne
VARIATION
- bredden af zigzag banen kan ændres afhængig af sejlernes niveau (jo smallere jo svære)
- længden af zigzag banen
Ressourcer:
Færdigheder
- Få jollen til at ligge stille i vindøjet og få den til at sejle igen
Begynder - Sejle en bane med kryds, slør og læns
Sejler 1 - Sejle i et afgrænset område uden kollision
Sejler 2 - Sejle efter ticklers
Sejler 2 - Hvordan ticklers fungerer
Sejler 2 - Trimme jollen til forskellige forhold
Sejler 3