Vigeregler I Mærke-plads


Øvelsens formål

At sejleren øver sig i at anvende reglen om plads ved mærke (regel 18).

Opsætning

Der lægges en startlinje, samt to bundmærker i forlængelse af hinanden, hvor afstanden mellem de 2 bundmærker afhænger af hvor mange både der deltager.

undefined

Gennemførsel

Sejlerne starter på læns hvorefter de runder det nederste bundmærke. Derefter sejles der kryds op til det øverste bundmærke, læns ned igen til det nederste bundmærke og tilslut kryds tilbage til startlinjen.

Skippermødet(mesterlære)

Først skal træneren gør klar for sejlerne at der er fokus på regel 18 mærke-plads, ved at vise situationer med 2 eller flere  tilriggede både. Derefter forklares banen, hvorefter der tales om hvordan man bedst forbereder sin position inden mærkerundingen. Dette gøres ved at spørge ind til sejlernes egne erfaringer.

Fokuspunkter

  • Sejleren er særligt opmærksom på den måde de får placeret sig på inden mærkerundingerne.
  • Sejleren er særligt opmærksom på om de har overlap på hinanden, for at vide hvem der har rette til vejen.

Variation

  • Størrelsen på banen afhængig af antallet af sejlere.

 


Ressourcer:

4 mærker

fløjte

ledsagerbåd

kapsejladsregelbog

 


Færdigheder


Vind

Svag vind Let vind Jævn vind Frisk vind eller højere

Antal både

Min. 5+ både

Bådtype

Kølbåd Windsurfer Kitesurfer 1-persons jolle 2-persons jolle