Vigeregler I Mærke-plads
Øvelsens formål
At sejleren øver sig i at anvende reglen om plads ved mærke (regel 18).
Opsætning
Der lægges en startlinje, samt to bundmærker i forlængelse af hinanden, hvor afstanden mellem de 2 bundmærker afhænger af hvor mange både der deltager.
Gennemførsel
Sejlerne starter på læns hvorefter de runder det nederste bundmærke. Derefter sejles der kryds op til det øverste bundmærke, læns ned igen til det nederste bundmærke og tilslut kryds tilbage til startlinjen.
Skippermødet(mesterlære)
Først skal træneren gør klar for sejlerne at der er fokus på regel 18 mærke-plads, ved at vise situationer med 2 eller flere tilriggede både. Derefter forklares banen, hvorefter der tales om hvordan man bedst forbereder sin position inden mærkerundingen. Dette gøres ved at spørge ind til sejlernes egne erfaringer.
Fokuspunkter
- Sejleren er særligt opmærksom på den måde de får placeret sig på inden mærkerundingerne.
- Sejleren er særligt opmærksom på om de har overlap på hinanden, for at vide hvem der har rette til vejen.
Variation
- Størrelsen på banen afhængig af antallet af sejlere.
Ressourcer:
4 mærker
fløjte
ledsagerbåd
kapsejladsregelbog